MŰSZAKI ADATOK:
Méret: 20,86 × 9,84 hüvelyk
Szín: lila/rózsaszín
Anyaga: környezetvédelmi hab és NBR
Súly: 0,67 font (300 g)
HOGYAN KELL HASZNÁLNI
1. Derék gyakorlat
Lapos lábtámasz a rögzített lábtartón, a fogantyút tartva.
A csővel rugalmas, üljön fel{0}}. Kétszer annyi kalóriát fogyaszthat, mint a szokásos felülések{2}}
2. Kargyakorlat
A székre ülve és a lábtartóra támaszkodva tartsa 90 szögben, húzza körbe a csövet. Tenyerek tartják a húzást.
3. Váll gyakorlat
Álljon egy helyben, és a lábtartón állva tartsa a fogantyút határozottan húzza fel és le.
Javaslat 15 alkalommal, ismételje meg 2-3 csoportot. Megelőzheti a scapulohumeralis periarthritist, növelve a váll rugalmasságát.
4. Láb gyakorlat
A jógaszőnyegen fekve, a fogantyúban tartva és a lábtartón fekve. A lábak 90°-os szögben behajlítva és előre kényszerítve.
Funkció:
1. A szakítóvizsgálat azt mutatja, hogy több tízezer használat után kellemes és tartós.
2. Ez az ellenállási szalagkészlet könnyedén beilleszthető bármely jól ismert{1}}edzésrendbe, mint például a Pilates, a Jóga, a CrossFit, a Beach Body, az Insanity stb.
3. Ennek az ellenállási szalagnak köszönhetően önállóan, segítség nélkül{1}}végezhet felüléseket.
A karok, lábak és derekak tonizálásával és feszesítésével egész testét égetheti el a zsírt.
Az izmok erősítésével is javíthatja alakját. fokozza a rugalmasságot és a nyújtást.
4. A fitneszszalagok ellenállása az irodában, edzőteremben, otthon vagy a szabadban végzett gyakorlatokhoz.
Könnyű és hordozható, könnyen tárolható.
Az egyik legnagyszerűbb ajándék, amit szeretteidnek adhatsz, hogy edzenek és csökkentsék súlyukat, ez.
Népszerű tags: edzőkötelek, kínai edzőkötelek gyártói, szállítói, gyárai, ellenállás edzés
