Jelenleg ez a legjobb választás a hát alsó részének védelmére azoknak a munkavállalóknak, akik gyakran ülnek vagy állnak hosszú ideig. A derék számos mozgáshoz az erő alapjaként hajlamos a megerőltetésre, sőt, akár sérülésekre is a mindennapi élet, a munka és a testmozgás során.
Mikor kell derékrögzítőt viselni? És meddig?
Azok számára, akiknek hosszú ideig kell ülniük vagy állniuk, mint például a sofőrök, az irodai dolgozók és a magassarkút viselő eladók, tanácsos derékmerevítőt viselni, amikor ülnek vagy állnak. Ennek az az oka, hogy a hosszan tartó ülés és állás gyakran öntudatlanul elhibázott deréktartáshoz vezet, ami könnyen feszültséghez és betegségekhez vezethet.
A derékfájást tapasztaló betegeknek ajánlott derékrögzítő viselése, kivéve, ha ágyhoz kötöttek. Általában három-hat hétig ajánlott a derékrögzítő viselése, a maximális használat időtartama nem haladhatja meg a három hónapot.
Ennek az az oka, hogy a fájdalom kezdeti fellépése során a derékrögzítő védőhatása megnyugtatja a hát alsó izmait, enyhíti az izomgörcsöket és serkenti a vérkeringést, és mindez segítheti a gyógyulást.
Javallatok
• Deréktáji fájdalom, isiász és enyhe sacroiliacalis ízületi irritáció
• Ágyéki porckorongsérv
• Ágyéki ligamentitis
• Az ágyéki gerincvelő gyengesége/erőssége egyensúlyhiány
• Az ágyéki gerinc enyhe vagy közepes degenerációja
Ellenjavallatok
Bőrbetegségek, sérülések, gyulladások, kidomborodó hegek duzzanattal, bőrpírral vagy melegséggel a fogszabályzó viselésének helyén, daganatok, rossz nyirokkeringés (beleértve a viselési helytől távolabb eső, megmagyarázhatatlan lágyrészduzzanatokat) és a törzs ügyességi károsodása.
Ez a fajta támogatás azonban passzív és rövid ideig hatékony. A hosszan tartó-használat csökkentheti a derékizom edzésének lehetőségét, és gyengítheti a derékerőt, ami izomsorvadáshoz és potenciálisan új sérülésekhez vezethet.
Népszerű tags: deréktámasztó öv, kínai deréktámasztó öv gyártók, beszállítók, gyár, deréktámasz
