Viszonylag kevés kutatás folyik az emelőheveder biztonságáról. Legjobb tudomásunk szerint csak egy keresztmetszeti-önbeszámoló-tanulmány vizsgálta az erőemelők emelőheveder-használata és jelenlegi sérüléseik közötti kapcsolatot. Az eredmények szerint az emelőpántokat használó sportolóknál gyakran 46%-kal nagyobb volt a térdsérülések és 68%-kal a mellkasi gerincsérülések kockázata. A kutatók azt feltételezték, hogy a súlyzós övek akadályozhatják a gyakornokok megfelelő kiindulási testhelyzetek elsajátítását, és növelhetik a felsőtest-feszültségét, bár ez a tanulmány nem tudott ok-okozati összefüggést megállapítani. Korábbi kutatások kimutatták, hogy a súlyzóövek használata rontja a mellkasi kyphosis-t, ami rossz edzéstechnikát eredményezhet,{9}}ez a sportsérülések ismert rizikófaktora.
A főbb azonosított korlátozások a következők:
1) kis mintaméretek;
2) a kutatási módszerek nem egyértelmű leírása, a résztvevők képzési szintjének, felszerelési paramétereinek (pl. súlyzórúd átmérője, markolat anyaga) és a segédheveder használatának történetére vonatkozó elégtelen részletekkel;
3) a képzési technikák nem megfelelő jelentése, a technika konzisztenciája a különböző kísérleti körülmények között nem garantált;
4) kevés tanulmány ugyanazt az abszolút terhelést hasonlítja össze;
5) az izomfeszültségre vonatkozó{1}}időadatok hiánya;
6) a nemkívánatos eseményekre, az akut kényelmetlenségre (pl. csuklófájdalom, bőrsérülés) és a késleltetett izomfájdalomra vonatkozó adatok hiánya;
7) A legtöbb tanulmány az akut hatásokra összpontosít, és még nem állnak rendelkezésre hosszú távú adatok{1}}, amelyek feltárnák a segédszíj használatának a fent említett eredményekre gyakorolt krónikus hatását.
Népszerű tags: fitness súlyemelő markolat hevederek, kínai fitness súlyemelő markolat hevederek gyártók, beszállítók, gyár
